filo-sofando

Todos os dias ao acordar, antes mesmo de abrir os olhos, agradeça por mais um dia em sua vida... Agradeça pela sua saúde, afinal, você acordou, está vivo... Agradeça pelo teto que te protegeu esta última noite e, se você não teve um teto, agradeça pelas estrelas... Agradeça por tudo, por tudo mesmo... Agora, caso você não encontre nada para agradecer, cuidado: você está com sérios problemas de visão, de consciência ou de percepção... m. trozidio

Um dia eu percebi que quando – por algum motivo – eu estava me sentindo bem, tudo, exatamente tudo a minha volta também parecia bem. Quando estava emanando esse sentimento, eu deixava de “ver” as coisas, as pessoas a minha volta e passava a “admirá-las”, o que é bem diferente. “Admirar” em vez de simplesmente “ver”, consigo enxergar a essência Divina que existe dentro de cada coisa, de cada um... Essa “admiração", parece abrir o meu coração e ligá-lo com tudo aquilo que é sublime, me deixando ainda mais em paz comigo mesmo e acima de tudo, feliz... m. trozidio

Em determinada fase da minha vida, eu resolvi estudar mais profundamente sobre os “sentimentos”. Não demorei a perceber que isso que chamamos de "sentimento", nada mais era do que sinais biológicos que são gerados pelo nosso cérebro para nos alertar quanto algumas coisas e, indicar que devemos procurar por mudanças em nossas vidas. Quando eu me “sinto” mal, esse “sentimento” está desejando me dizer que eu tenho alguma coisa mal resolvida, e que eu preciso fazer alguma coisa nesse sentido. Já os “sentimentos” bons, significam que de alguma forma eu fiz a coisa certa, pelo menos temporariamente. Assim devo seguir e desfrutar desse estado. Mesmo assim, eu aprendi que nem sempre eu posso confiar nos meus sentimentos. Tenho que confessar que cheguei a me dar mal muitas vezes, justamente por acreditar que aquilo vinha do meu coração e eu deveria seguir à risca. Hoje, antes de qualquer decisão, eu costumo questionar os meus sentimentos antes de agir compulsivamente. m.

Muitos livros de "autoestima" vendem essa postura, como se fosse uma fórmula mágica para o sucesso. Esses livros, tem como principal "arma” para atrair mais e mais leitores, dizer exatamente aquilo que alguém necessitado, fragilizado, mais deseja ouvir. Por isso, quando falam de "autoestima", eles não dizem que a verdadeira "autoestima" é aquela que conseguimos enxergar com total honestidade até mesmo as nossas principais falhas. Assim, cuidado com esses aforismas, jargões da autoajuda, da "autoestima". m. trozidio

A insatisfação, o desejo de conquista, querer tudo aquilo que não temos, não se trata de uma falha no processo de evolução humana. Esse estado de inconformismo, é diretamente responsável pela nossa evolução, pelo nosso próprio crescimento. Porém, este processo, como praticamente todos, causa dor e muitas vezes sofrimento. Talvez por isso, eu insisto tanto que devemos aprender a conviver com a dor, saber lidar com ela, pois, NÃO EXISTE VIDA SEM DOR! É uma tremenda INGENUIDADE da minha parte, acreditar que posso viver sem percalços, sem aborrecimentos, ou seja, viver sem dor. Eu posso no máximo, escolher as dores que terei que enfrentar para conquistar isso, para ter aquilo, ou mesmo para ser como eu desejo ser...   m. trozidio    

O único lugar onde podemos encontrar a verdadeira felicidade é dentro de nós mesmos. Qualquer coisa fora isso, trata-se de uma alegria passageira (ilusória). Como todo bom humano, eu também terminei – por muito tempo – condicionando a minha felicidade a uma série de objetos e objetivos externos e sempre acabei perdido dentro de um frustrante vazio. m. trozidio

Custou muito, mas eu aprendi que a vida não é um acontecimento aleatório. Acreditar que as coisas acontecem por "acaso", sem a menor dúvida, é tirar um sentindo de tudo que existe e de tudo o que vivemos. Na vida de todos, sem exceção, surgem desafios e tudo indica que eles têm um simples propósito: nos tornar mais conscientes de quem verdadeiramente somos e o que estamos fazendo aqui. Assim, resolver problemas, enfrentar desafios, nada mais é senão que caminhar para o nosso “objetivo maior”, uma caminhada que deve ser feita com amor e não revolta com o mundo e com todos. Porém, eu consegui aprender também que, a solução dos meus problemas, ao contrário do que eu sempre pensei, não estava no "nível do problema”, mas sim em um nível espiritual. Com isso, quanto mais eu me esforçava para me livrar de um problema, mais eu ficava preso a ele. Já, quanto passei a aceitá-los, vivenciá-los, tudo começou a se resolver como num passo de mágica... m. trozidio

Escrevi isso dentro de uma pequena capela, em Cacabelos, depois de uma noite em que eu dormi muito pouco em Ponferrada, caminhando para Vilafranco, no Norte da Espanha, em meu 13º dia fazendo o Caminho de Santiago de Compostela...   “QUANTO MAIOR O ORGULHO, O EGO, MAIOR É A DOR FÍSICA, MENTAL E ESPIRITUAL" m. trozidio

A “síndrome Peter Pan”, uma forma carinhosa apelidada assim pela psicologia, trata essencialmente de pessoas que por motivos diversos, se recusam terminantemente a crescer, levando a vida como se fossem eternas crianças. Mas, eu vejo uma situação ainda mais grave do que essa, naquelas pessoas que desejam crescer, mas que para isso acreditam que as pessoas, que o mundo inteiro a sua volta tem que mudar para se adequar aos seus caprichos, caprichos esses desenvolvidos por um “ego” e um “orgulho” doentio. Esse comportamento, termina resultando em uma postura amarga, onde essas pessoas conseguem um nível de sofrimento absurdo e com isso, vivem sempre procurando um "alguém" para conseguirem despejar toda sua fúria... Uma vez que é impossível para qualquer um mudar a natureza de outra pessoa, mudar situações que não estão sob o nosso controle, ou coisas assim, essas pessoas vivem um eterno conflito com tudo e com todos, uma vez que não conseguem estar em paz, principalmente c

Um dos grandes perigos da nossa sociedade, está diretamente ligado a uma premissa de que você só tem valor, se for grande, rico, famoso, bonito e bem-sucedido... Se for assim, 99% da população mundial (inclusive eu) somos completamente desprezíveis. Medir, classificar ou mesmo julgar alguém pelo que tem, ou por aquilo que se tornou, seguramente não é um parâmetro justo. Muitas vezes, o preço dessa conquista, está diretamente ligado a fatores capazes de denegrir completamente esse rico, aquele famoso... que para chegar onde chegou, teve que se tornar algo vulgar e desprezível dentro da natureza humana, sem princípios morais, sem a menor dignidade. Eu percebi que mais importante do que ter, do que ser isso ou aquilo, é sem dúvida a paz que posso ter comigo mesmo, mesmo sendo uma pessoa simplesmente comum. m. trozidio

São os meus valores que determinam o parâmetro com o qual eu avalio a minha vida e as outras pessoas. Eu percebi que existem alguns valores que podem facilmente destruir uma vida como por exemplo e ssa busca desenfreada por PRAZER. Prazer é ótimo, porém, somente durante aqueles breves minutos em que ele é desfrutado e com isso, é um péssimo valor no qual basear a minha vida. Pergunte a qualquer viciado em drogas aonde sua busca por prazer o levou... Pergunte a uma pessoa adúltera que viu sua família se desintegrar e que afastou os filhos, se esse prazer o deixou feliz... Pergunte a alguém que ficou ou está à beira da morte por causa da gula excessiva se o prazer o ajudou a resolver seus problemas de autoestima... Pergunte a alguém no dia seguinte, depois de uma noite de balada, que se embriagou, se o resultado daquele prazer foi positivo... Muitos estudos mostram que prazeres supérfluos só agravam estados psicológicos de ansiedade e depressão... O prazer é o meio mais f

Como eu posso achar que estou certo sobre isso ou aquilo, se eu já fiz isso no passado e com o tempo acabei mudando de opinião? Eu percebi que a vida na verdade é um aprendizado constante, infindável e esse aprendizado (pelo menos para aqueles que se dispõem a aprender) nos faz amadurecer os conceitos e opiniões. Quantas, quantas ideias e opiniões eu defendi no passado com “unhas e dentes” e hoje eu posso ver que, no mínimo, eu não estava tão certo assim... Assim, ter um pouco de humildade e admitir que hoje eu “acredito” que sei sobre determinada coisa e que amanhã, posso descobrir que eu estava errado, passa a ser o mais coerente da minha parte... m. trozidio

Com o tempo eu fui percebendo que quando eu me forçava a ser otimistas pelo maior tempo possível, na verdade, eu estava mesmo era me negando a ver os problemas. Me negando a ver os meus problemas, eu estava desperdiçando a chance de resolvê-los e o mais importante, de aprender com eles. Nessa época, eu ainda não sabia que um dos maiores prazeres da vida era resolver problemas, uma sensação que me levava a felicidade, não apenas porque eu tinha que me desenvolver para isso, mas também pela satisfação da conquista, da superação... Assim, ser aquele otimista inveterado, estava me levando a uma vida completamente sem sentido, eu na verdade estava enganando a mim mesmo... m. trozidio

Eu percebi que a maioria das pessoas que se preocupam em demasia com a opinião dos outros, na verdade, na verdade mesmo, elas têm é medo de que os outros pensem delas o mesmo que elas pensam de si mesmas. m. trozidio

Não demorou muito para que eu começasse a entender que nem sempre eu era capaz de controlar o que acontecia em minha vida. Mas, também fui aprendendo que tudo isso que acontecia, sempre dependia da minha interpretação em reação a esses fatos. Essas conclusões, me levaram a ver que eu era “totalmente” responsável pelo caminho que eu seguia depois disso ou daquilo ter acontecido. Continuando com minhas reflexões, eu não pude deixar de ver que por mais indesejável que pudesse ser uma situação, ainda assim, se eu procurasse, mas procurasse bem mesmo, eu encontraria sim alguns pontos positivos... O mais fascinante em tudo isso, foi exatamente perceber que ao encontrar pelo menos um “ponto positivo” em uma indigesta situação, outros surgiam automaticamente, chegando mesmo a me levar crer que, aquilo que tinha acontecido contra minha vontade, acabava se transformando uma verdadeira “dádiva”. Hoje, quando acontece algo indesejável, rapidamente me coloco procurando esses “pontos posit

“Ao contrário do que prega as religiões, eu vejo Deus não como uma autoridade onipotente que nos olha de cima, ameaçando-nos atirar em um poço de fogo se o desobedecermos. Deus é a energia que flui através das sinapses de nossos sistemas nervosos de nossos corações! Deus está em todas as coisas”.   “ Deus está presente em tudo que criou. Toda a sua criação possui o Seu conhecimento o conhecimento do próprio universo. Nós nunca aprendemos nada, mas sim, descobrimos aquilo que já sabemos aquilo que está contido dentro de nossa mais pura essência”.   “Tudo, mas tudo mesmo na vida tem uma razão de ser. Nós que infelizmente, não possuímos uma consciência suficiente para podermos compreender”.   – trecho do meu livro Um Convite à Reflexão (esgotado)   m. trozidio  

Eu aprendi que conforme eu ia assumindo – cada vez mais – a responsabilidade pelas minhas atitudes, pelos meus resultados, pela minha vida, mais facilmente eu conseguia mudá-la. Assim, não demorei a deduzir que, me aceitar responsável por tudo, tudo mesmo, era o primeiro passo para resolver os meus problemas. Sim! Simples assim! m. trozidio

Eu acredito que os livros de autoajuda, deveriam ter o seu foco voltado para ajudar as pessoas em como lidar com os seus problemas (coisa inevitável na vida de qualquer um). Em vez disso, talvez em função do lucro, eles tentam vender verdadeiros milagres, fórmulas mágicas que irão nos tirar do “buraco” e nos transportar para o reino da riqueza e da prosperidade. É evidente que esse mercado continuará crescendo, uma vez que ouvir que “eu posso tudo”, “o universo conspira a meu favor”, eu tenho o poder de realizar tudo o que eu desejo”... ouvir, ler isso é o que todo mundo deseja, principalmente os que se encontram com um nível de necessidade maior. Infelizmente, a vida, a realidade não é bem essa e acredito que no fundo, todos devem saber disso. A vida não é fácil! Temos sim que passar por algumas ou por muitas dificuldades, conforme o grau de desenvolvimento que cada um se encontra. Saber dessa realidade, acaba eliminando completamente aquela promessa milagrosa oferecida por

Ao contrário do que muitos pensam, eu aprendi que a vida, o universo a minha volta, não existe para me satisfazer. Ao contrário, eu vim a esse mundo para contribuir com alguma coisa, assim, eu vim sim com um propósito. Então, não é o universo, o meio que deve me servir e sim eu a ele. De certo que quando tenho essa compreensão, e decido agir conforme essas leis, esse mesmo universo acaba contribuindo, me dando forças e operando verdadeiros milagres em praticamente todos os sentidos. Vejo que esperar que a vida venha realizar os meus caprichos, principalmente aqueles adquiridos pelo “EGO”, não passa de uma grandissíssima INGENUIDADE da minha parte... m. trozidio

Quando eu aceito um acontecimento assim que ele ocorre, posso experimentar a paz, mesmo porque, já aconteceu e a minha não aceitação, a minha revolta, de nada vai adiantar. Eu – definitivamente – não posso exigir ou esperar que os acontecimentos ocorram à medida que eu desejo. Tenho que aceitar e assim, com um pouco de tranquilidade, procurar o melhor caminho... m. trozidio

Com tempo e depois de muito apanhar, comecei a aprender que cada dificuldade que a vida me apresentava, na verdade ela estava mesmo me oferecendo uma oportunidade para descobrir o meu verdadeiro potencial. Conforme o nível de dificuldade que me deparava, aos poucos, acabava determinando exatamente aquilo que eu realmente precisava aprender naquele momento. Sei que difícil e altamente desconfortável aceitar essas verdades, mas enquanto relutei nesse sentido, não consegui experimentar momentos de paz, principalmente comigo mesmo. Já aceitando esse fato, aos poucos, eu comecei a sentir que aquela sensação de estar sendo dominado, oprimido pelas situações o tempo todo, foi desaparecendo e com isso, fui me sentindo cada vez mais em harmonia comigo mesmo... m. trozidio

Quer eu aceite ou não, a vida e a natureza são governadas por leis que nenhum ser vivo tem o poder de mudar. Assim, aprendi que eu devo mesmo, é adaptar, ajustar a minha vida a essa realidade, seja aquilo que eu considero bom ou ruim. Quando mais cedo eu aceitar essa realidade, e agir em conformidade, mais em harmonia eu estarei com tudo e com todos. Seria uma grande insanidade desejar que aqueles a quem eu tanto amo, permaneçam ao meu lado para sempre, eu não tenho o controle sobre isso. Assim como seria uma grande tolice desejar que as pessoas não tenham defeitos, ou então que elas mudem conforme os meus padrões... Mas, está totalmente sob o meu controle, não ser desapontado por esses desejos e lidar com eles de acordo com os fatos, em vez de desejar impor a minha vontade. Eu preciso mesmo é procurar aquilo que realmente é libertador e como ele é conquistado. A liberdade não é o direito ou a capacidade de fazer o que eu quero, mas sim, vem da compreensão dos limites do

Talvez a primeira grande lição que eu aprendi em minha vida, chegando perto dos 20 anos, foi quanto a existência de um bom motivo para tudo que acontece. Eu aprendi que eu era exatamente aquilo que eu acreditava, em meu mais profundo ser, não o que o meu “ego” enxergava e tentava me convencer. Consegui ver que atribuir supersticiosamente aos acontecimentos poderes ou significados que eles não possuem, era sim um enorme erro da minha parte. Vi que eu deveria – de uma forma ou de outra – assumir tudo o que acontecia em minha vida, porque tudo era fruto de pensamentos e atitudes e o mais preocupante, em sua maioria de forma inconsciente. E mais, que todos os acontecimentos continham algo importante para mim, para aquele momento – isso é, se você quisesse procurar e me abrir para eles. m. trozidio

A ausência de conflitos, só pode ser encontrada nas coisas que estão sob o meu controle. Devo assim, identificar aquilo que eu posso e aquilo que – definitivamente – não eu não posso controlar. Sobe o meu controle estão as minhas emoções, os meus pensamentos e os conceitos de certo e errado, de bom ou ruim... Fora do meu controle estão as pessoas, o meu universo externo e as situações diversas, assim como o frio, a chuva ou o sol de verão. Devo admitir minhas limitações, parar de desejar ser outra coisa além do melhor de mim mesmo. Mesmo porque, isso sim está sob seu controle. m. trozidio

As vezes eu sinto que a cada dois passos que eu dou à frente, eu acabo recuando um. Em outras palavras, tenho que ter a coragem de afirmar a todos que, embora minha intenção seja a do desenvolvimento, do controle dos meus prazeres, embora minha vontade seja a de seguir uma vida “reta”, ainda assim eu cometo erros, ainda cometo muitos erros... Foi assim que eu percebi o quanto devo perdoar os erros dos outros... O quanto eu devo perdoar os meus próprios erros... Só assim, eu posso seguir o meu caminho, sempre procurando agir da melhor forma possível da próxima vez. m. trozidio

Talvez a mais brilhante conclusão que eu posso ter chegado em minha vida nesse mais de meio século de estudos, está diretamente relacionado com essa postura: Não importa o que esteja acontecendo ao meu redor, eu tenho que fazer o melhor daquilo que estiver ao meu alcance e aceitar o resto exatamente como vier. m. trozidio

Sentir dor, uma situação que sempre procurei evitar, fugir de qualquer jeito... Mas, com o tempo, fui aprendendo que “as dores”, a exemplo de muitas outras situações indesejáveis, fazem parte da minha vida. Eu acabei aprendendo que assim como a dor física, a dor psicológica, também indica que eu me excedi em alguma coisa... Porém, são as dores (física ou psicológica) a forma mais eficaz que me proporciona aquilo que eu tenho que aprender. Aliás, parece mesmo que esta é a forma preferida da Mãe Natureza para nos ensinar... Assim, na maioria das vezes, “as dores”, aquelas que eu tanto procuro evitar, são necessárias sim e sabem disso, posso lidar melhor com elas... m. trozidio

Poucos são os que assumem os seus erros. Negar e culpar os outros ou a situação pelos meus fracassos, além de ser cômodo, acaba me livrando da responsabilidade por isso ou aquilo que acabou saindo errado. Já encarar a realidade, assumir minha responsabilidade, além de ser uma condição mais difícil, acaba gerando dor e sofrimento para mim mesmo, porém, somente assim eu posso realmente crescer... m. trozidio

Com o tempo eu fui percebendo que eu era capaz de suportar melhor e até mesmo me sentir mais “confortável”, aceitando a ideia de que um pouco de dor e sofrimento é inevitável na vida de qualquer um. Por mais que possa ser doloroso dizer isso, a vida é feita de erros, fracassos, perdas, arrependimentos e até mesmo da morte. Possa ou não me agradar essa ideia, parece que só conseguimos mesmo crescer, nos desenvolver passando e superando situações como essas... Estar consciente de que nós não estamos aqui para apenas um “LINDO PASSEIO”, aos poucos vai nos deixando mais preparados para enfrentar aquilo que parece mesmo ser inevitável em nossas vidas: PROBLEMAS. Afinal, uma verdade não pode deixar de ser dita: o único jeito de superar a dor e o sofrimento, é aprender a suportar tudo isso de uma forma melhor. m. trozidio