filo-sofando

Esse momento em que estou vivenciando isso ou aquilo, e principalmente aquilo que eu considero “ruim”, com toda certeza, trata-se de uma situação – extremamente – importante para mim. É evidente que nesse momento, sofrendo com o que está acontecendo, eu não tenho a devida compreensão da razão, dos motivos para isso estar acontecendo. Só sei que estou sofrendo, desconjurando tudo e desejando me livrar disso o mais rápido possível. Porém, mais à frente, quando eu permitir (como já aconteceu várias vezes), eu chego à conclusão de que, tudo isso que vejo hoje como “ruim”, como “sofrimento”, foi sim necessário para que eu aprendesse aquilo que eu precisava naquele momento. Assim, hoje, em vez de sofrer e desejar afastar tudo aquilo que não gosto, passei a aceitar de coração aberto, entendendo que, de alguma forma, isso está sim contribuindo para o meu crescimento... m. trozidio

Acreditar que eu posso ter uma vida sem “problemas”, aprendi ser uma grande insanidade da minha parte. Muitos estudiosos acreditam que são exatamente os problemas (pequenos ou grandes), que nos fazem aprender, crescer e com isso nos desenvolver. Diante dessa realidade, parece que a felicidade está em resolver “problemas”. Então, em vez de dedicar meus esforços em evitar os “problemas”, devo sim me concentrar em “resolver” os que tenho e os que certamente irão surgir, independentemente da minha vontade ou não... Se eu evito os problemas, evito também o meu crescimento, me condenando a estagnação, talvez um dos maiores pecados comigo mesmo. O segredo então está em resolver os problemas, e não em não ter problemas. m. trozidio

Demorou, mas acabei percebendo que todas as vezes que eu me sinto mal, o meu ser está indicando alguma coisa, algum problema não resolvido, alguma direção errada. Aprendi que esse tipo de sentimento negativo, nada mais é senão um alerta para que eu entre em ação, que eu tome outra direção. Assim, quando não me sinto bem, isso quer dizer que preciso agir. Por outro lado, quando tenho sentimentos bons, sinto que eles na verdade são como uma recompensa ou indicativo por eu estar no caminho certo.  Quando eu me sinto bem, minha vida parece muito simples, pronta para ser desfrutada em todo o seu esplendor. Com isso, aprendi a direcionar os meus passos, conforme percebo os meus sentimentos. m. trozidio

Depois de apanhar muito da vida, comecei a enxergar alguns aspectos que contrariam tudo aquilo que me ensinaram e que o mundo ainda acredita sobre a “esperança” ... Mesmo sem desejar, a “esperança”, pouco ou muito, gera “expectativa”. A “esperança”, esteja eu consciente ou não, ela me tira do “momento presente”, ela me arremete ao “futuro”, um “futuro” em que acredito que posso ser melhor do que o meu “agora”. A “esperança” em algo melhor no futuro, em outras palavras, é a não aceitação do “agora”, da “realidade” que estou vivendo. A “esperança” com isso, termina se tornando um “analgésico”, muito longe do remédio que pode curar a dor que estou sentindo neste momento. Desde que me conheço por gente, a “esperança” sempre foi colocada como a principal razão de nossas vidas. Frases históricas nos dizem, por exemplo que: “Enquanto a vida, existe esperança” “Enquanto a esperança, existe vida” Vida e “esperança”, sempre nos foi colocado como duas coisas inseparáveis. Como se

Depois de correr uma vida inteira atrás de algo que não existe, acabei descobrindo que não há vida sem dor. Se não estou contente com o meu corpo e sofro a dor dessa condição, posso escolher ter o corpo que acredito ser ideal e sofrer com horas, dias, meses e anos em uma academia, para ter e manter o corpo que desejo. Assim, a escolha é minha, sofrer com esta ou com aquela dor. Se sofro com a dor da solidão, posso escolher viver na companhia de alguém e sofrer aqueles momentos de dor e conflitos que todo relacionamento proporciona. Mais uma vez, eu tenho que escolher qual das duas dores eu prefiro viver. Se sofro com a dor do meu emprego, com a escassez financeira, posso escolher ser um alto-executivo, ganhar muito bem, mas terei que enfrentar a dor de me privar dos meus prazeres, do convívio da família para me dedicar a uma jornada inimaginável de trabalho e dedicação. Por mais uma vez, eu tenho que escolher qual dor me submeter. Assim como esses exemplos, eu poderia encher vá

— Você acredita que Deus é Perfeito? — Você acredita que tudo que Deus faz é Perfeito? — Sim! Eu acredito! — Deus é simplesmente a perfeição máxima do Universo e assim, tudo o que Ele criou e ainda faz é completamente perfeito. — Quando eu não aceito alguma coisa ou alguma situação, esse fato deve-se única e exclusivamente por eu não entender o que Ele fez ou o que Ele está fazendo. — Mas, se por um breve momento, eu parar um pouco e tentar entender, se eu me abrir um pouco para essa compreensão, três coisas maravilhosas começarão acontecer: 1 – Aquela revolta inicial, aquela tristeza tão comum em um momento desses começará a diminuir. 2 – Uma paz e aceitação começará a nascer em meu coração. 3 – Uma visão acompanhada do entendimento surgirá, intuindo-me a seguir pelo melhor caminho e assim, eu conseguirei entender que aquilo, que há princípio era uma situação indesejada, era mesmo – extremamente – necessária para que eu prosseguisse com o meu desenvolvimento. — Assim

Marco Aurélio, imperador romano e filósofo estoico, acreditava que, se nos sentimos perturbados sobre acontecimentos externos, “a dor não se deve ao próprio evento, mas à nossa percepção sobre ele. E essa percepção, temos o poder de revogá-la a qualquer momento”. Porém, ajuda lembrar que nossa perspectiva é nosso mundo. E as circunstâncias externas não precisam se alterar para que nossa perspectiva mude. As florestas onde nos encontramos são metafóricas, e às vezes somos incapazes de escapar delas, mas, com uma mudança de perspectiva, conseguimos viver entre as árvores. m. trozidio

Os acontecimentos externos são neutros. Só ganham valor positivo ou negativo quando penetram na minha mente. Em última instância, depende – terminantemente – de como eu os recebo. Eu sei que nem sempre é fácil, mas é reconfortante saber que é possível encarar um único evento de múltiplas formas, de lados diferentes. Saber disso também me fortalece, pois não estou totalmente à mercê do mundo que não consigo controlar. Estou sim, à mercê de uma mente que, com esforço e determinação, tenho a possibilidade de começar a alterar a percepção, expandindo-a a cada novo dia. Minha mente, certamente constrói prisões para mim mesmo, mas também me concede as chaves para que eu possa me libertar. m. trozidio

... ele se imaginou como um recém-nascido... ele olhou para aquele bebê, e pensou que nada lhe faltava, que ele tinha vindo completo... ... ele pôde ver que o seu valor era inato desde que respirou pela primeira vez... esse valor não dependia de coisas externas, como riqueza, aparência, política ou popularidade... ... era o valor infinito de uma vida humana... e de alguma forma, ele sentiu que esse valor ainda permanecia com ele, mesmo que cada vez mais se tornava fácil esquecê-lo... ... diante de toda essa visão, ele viu que precisava apenas “existir” e ter esperanças... ... ele descobriu que nada era mais forte do que uma pequena esperança que nuca cede... (trecho do meu novo livro que está em fase de revisão) m. trozidio

Depois de muitas décadas de estudos, comecei a perceber que qualquer pessoa que é capaz de suportar, tolerar tranquilamente os sentimentos de insegurança e vulnerabilidade já deve estar, por definição, em segurança. Eu não posso me esquecer que, se é que eu tenho o controle de alguma coisa em minha vida, este controle está – exatamente – na interpretação que faço de tudo. Com isso, eu posso ver, enxergar e viver, a realidade que eu decidir para mim mesmo. m. trozidio

Naturalmente, existe uma inteligência programada para agir em benefício do nosso corpo físico. Trata-se de uma ordem da própria Natureza que nos constituiu, por isso estamos vivos até hoje. Porém, em nossa vida pessoal, profissional e social, essa energia só pode entrar em ação, mediante o nosso consentimento, ou seja, quando deixamos de IMPEDIR que ela atue. m. trozidio

O Universo, a nossa vida, tudo é simplesmente PERFEITO, nós, com a nossa incrível capacidade de complicar, é que criamos todos os inconvenientes que vivemos. Se conseguíssemos – pelo menos – permitir que a vida fluísse livremente, tudo seria bem diferente... m. trozidio

“Algumas vezes, o esforço é justamente o que precisamos em nossa vida”. “Se Deus nos permitisse passar através de nossas vidas sem quaisquer obstáculos, ele nos deixaria aleijados. Nós não iríamos ser tão fortes como poderíamos ter sido. “Eu pedi forças... E Deus deu-me dificuldade para me fazer forte”. “Eu pedi sabedoria... E Deus me deu problemas para resolver”. “Eu pedi paciência... E Deus me deu conflitos e muita turbulência para superar”. “Eu pedi ajuda para realizar um sonho... e Deus me deu dificuldades para seguir nesse caminho”. “Eu pedi prosperidade... e Deus me deu cérebro e músculos para trabalhar”. “Eu pedi coragem... e Deus me deu obstáculos para superar”. “Eu pedi amor... e Deus me deu pessoas com problemas para ajudar”. “Eu pedi favores... e Deus me deu oportunidades”. “Eu não recebi nada do que eu pedi, mas eu recebi tudo de que precisava”. m. trozidio

Pequenos problemas, pequenas frustrações geralmente vão se acumulando e crescendo dentro de mim a tal ponto em que eu passo a sentir e a viver situações criadas exclusivamente pela minha mente. Com isso, começo a imaginar problemas e situações aterrorizantes, exatamente onde não existem. É notório que conviver com esse estado, pode me levar ao pânico, pode criar sérios problemas de saúde para o meu corpo. Quando penso em “consciência”, vejo o quanto é importante desligar esse “piloto-automático” e me aperceber quando realmente estou criando problemas. m. trozidio

Quanto mais eu vivo e aprendo, mais eu vejo que não devo ficar correndo atrás das minhas realizações o meu sucesso. Quanto mais eu procuro por isso, mais eu percebo estou me desgastando e sofrendo. Isso, porque o sucesso, assim como a felicidade, não pode ser perseguido ele deve simplesmente acontecer. Eu aprendi que na verdade, em vez de correr atrás deles, eu preciso mesmo é deixá-los acontecer, permitir que eles aconteçam, não se preocupando mais com eles. Percebi que o mais importante é escutar o que a minha consciência diz que deve ser feito e, colocar isso em prática da " melhor maneira possível" . Olhando eles com um certo “ar” de indiferença, diminuo um pouco toda sua importância, tirando com isso a sua grandiosidade e consequentemente a sua monstruosa dificuldade. Assim, certamente tudo ficará bem mais fácil e tranquilo de ser realizado. m. trozidio

Se bem material fosse sinônimo de felicidade, nenhuma pessoa rica ou com posses suficientes para a realização de quase todos os seus sonhos, seria infeliz, muito menos cometeria suicídios. De alguma forma, pesquisas comprovam exatamente o contrário. O número de pessoas com depressão e consequentemente de suicídio é maior conforme subimos na classe social. Essa estatística se coaduna perfeitamente ao fato do Brasil – no ranking dos países mais felizes do mundo – estar na frente da França, Espanha, Itália, Portugal, Rússia e muitos outros países economicamente mais desenvolvidos.  A felicidade é na verdade um Estado de Espírito que pode ser experimentado quando a pessoa está em paz, está bem consigo mesma. Segundo as mais aceitáveis doutrinas, o seu humano é na verdade, um fragmento, um pedacinho do seu Criador. Quanto mais ele mergulha dentro de si mesmo (no seu Criador), aumenta sua possibilidade de ser feliz. O reverso também é verdadeiro, quando mais se afasta do seu “verda

Como você se sentiria se ao acordar, soubesse que ganhou na megasena sozinho? E se você soubesse que acabou de ganhar um prêmio ainda maior que o da loteria? E você ganha sim! Todos os dias ao despertar, você ganha um prêmio – infinitamente – maior do que o da megasena. Você ganha a oportunidade de viver mais um dia. Você acha que estou errado? Então eu te faço uma pergunta: Se você tivesse que escolher entre os dois, qual você escolheria? — Ganhar sozinho na megasena ou ter a oportunidade de viver mais um dia? Parece que a questão está ficando mais clara agora. De que adiante ser um milionário morto? Então, se você está lendo isso agora, comemore, você acaba de ganhar um prêmio infinitamente maior que a MEGASENA SOZINHO! m. trozidio

Hoje, não estou mais sábio, inteligente ou mesmo mais forte e preparado para a vida. Hoje, me sinto sim, mais consciente e com uma visão mais ampliada, que me permite ver claramente que os monstros que sempre me cercaram, e que, eu passei a vida inteira tentando me fortalecer para superá-los, na verdade, eles não existem. Existem fatos e não problemas! Existem situações e não obstáculos à minha felicidade! Venho aumentando a minha percepção de que nada, absolutamente nada está verdadeiramente ligado à minha felicidade, exceto eu mesmo. m. trozidio

Demorou, mas eu percebi que era preciso saber desejar tudo aquilo que eu queria em minha vida e nunca, jamais pensar que toda a minha felicidade depende exclusivamente da obtenção de coisas, conquistas ou realizações materiais. Em hipótese alguma desejo com isso dizer que não devo ter sonhos, objetivos, mas torna-se extremamente importante entender que a verdadeira felicidade não pode ser alcançada com NADA material. Eu ficava pensando que uma bela casa, ou apartamento, uma boa conta bancária iria sim me trazer muita felicidade, mas com o tempo, fui aprendendo que verdadeira felicidade transcende tudo isso. Porém, quando me refiro ao desapego, quero mesmo dizer que devo ter uma postura mais consciente para lidar com os meus desejos. Não posso me esquecer que muito do sofrimento que experimente e ainda experimento, está diretamente relacionado com a falta daquilo que eu desejo. O apego aos meus objetivos, torna-se tão grande, mais tão grande que passa a provocar dor e sofrimento

Vivendo a grande ilusão da vida, durante décadas, entreguei-me a um alucinado investimento em minha imagem pessoal, chegando a fazer até mesmo verdadeiros absurdos nesse sentido. Ora para simplesmente acompanhar o modismo coletivo, ora para tentar suprir lacunas existenciais nos porões da minha consciência, fortalecendo com isso, um momento de muita pobreza existencial e, principalmente espiritual. Com a vivência e depois de muito apanhar da vida, aprendi que nada disso consegue suprir aquilo que a minha essência verdadeira mais deseja: estar em harmonia comigo mesmo e viver plenamente aquilo que eu realmente sou. Eu percebi que eu tinha perdido completamente o rumo e que caminhava para dentro de uma ilusão cada vez maior, a ilusão de tentar mostrar aquilo que eu não era. m. trozidio

Frases que eu não me canso de ler... — O sábio teme o céu sereno; porém, quando vem a tempestade ele caminha sobre as ondas e desafia o vento. (Confúcio) — O homem de bem exige tudo de si próprio; o homem medíocre espera tudo dos outros. (Confúcio) — Escolha um trabalho que ama e não terá que trabalhar um único dia em sua vida. (Confúcio) — O que eu ouço, esqueço. O que eu vejo, lembro. O que eu faço, aprendo. (Confúcio) — Saber o que é certo e não fazê-lo é a pior covardia. (Confúcio) — A Natureza dos homens é a mesma, são os seus hábitos que os mantém separados. (Confúcio) — É melhor acender uma vela que amaldiçoar a escuridão. (Confúcio) — Ao examinarmos os erros de um homem, conhecemos o seu caráter. (Confúcio) — O homem realmente culto não se envergonha de fazer perguntas aos menos instruídos. (Confúcio) — Quem conhece os outros é sábio; quem conhece a si mesmo é iluminado. (Lao-Tsé) — Quem conhece a sua ignorância revela a mais profunda sapiência. Quem ignora

Em meu novo livro, que está sendo editado neste exato momento, consta uma passagem que considero adequada para o momento especial que um grande Amigo está vivendo agora... ... depois de três dias caminhando por um vale rispidamente quente e seco, o rapaz cansado e preocupado percebe que a água que ambos carregavam havia muito se acabado. Sem desejar incomodar o Mercador, mas também não resistindo mais sua ansiedade e medo, resolveu questioná-lo: — Senhor, permita-me fazer uma pergunta: — A nossa água acabou ontem à noite. Hoje já estamos caminhando por horas e eu não consigo ver nesse deserto a menor possibilidade de encontrarmos água... O velho olhou afetivamente para ele, entendendo o sofrimento e os temores de quem vive ainda preso à sua racionalidade, respondendo: — Não se preocupe. Embora não pareça possível, há uma pequena nascente algumas milhas à frente, onde poderemos não só saciarmos nossa sede como também abastecermos nossos cantis. Assim, depois de mais duas hor

O dia em que eu puder entender que vivo em uma perfeição absoluta, acabará todo o meu sofrimento, toda a minha dor, todo medo, tristeza... Nessa grande teia que interliga tudo a todos, obter a compreensão desse processo seguramente é algo impossível. Mas, embora eu ainda não consiga esse entendimento, o simples fato de CONFIAR, ACEITAR que tudo está acontecendo – exatamente – como deveria, me arremete a uma condição totalmente diferente. Deus é perfeito! Tudo o que ele criou é perfeito! Tudo o que acontece na minha vida é simplesmente perfeito para o momento que estou experimentando. Quando eu olho um pouco para o meu passado. Vejo quantas e quantas coisas que, quando aconteceram, eu achei que estava tudo errado, que foi falta de sorte, que eu era uma vítima do destino... Mas, depois de algum tempo, eu percebi que tudo aquilo que aconteceu, aconteceu para o meu melhor, mesmo que na época eu não entendesse nada. Assim, volto para este presente, vejo tudo o que está acontecendo. É eviden

No Maaiana Budismo, a maior das duas principais tradições, existe o “Caminho do Meio” que se refere ao conhecimento do vazio da mente, o que nos permite não apenas novos conhecimentos, como também um estado sem que a própria mente exerça sua constante “tortura” sobre nós mesmos. Sem dúvida, me parece ser mesmo a mais coerente postura que eu posso adotar. — Não focar muito, mas também não ser relapso. — Não desejar exageradamente, mas também não ser totalmente vazio em meus propósitos. — Não trabalhar muito, mas também não ser displicente com o que deve ser feito. — Não esperar muito de tudo, mas também não ser totalmente incrédulo. — Não se apegar demasiadamente a tudo, mas também não estar totalmente distante. m. trozidio

A cada novo dia, eu me convenço mais e mais que realmente Deus criou o mundo e todos nós dentro da mais pura perfeição. Infelizmente, não sei explicar como, acabamos desenvolvendo uma triste qualidade: criar problemas, deixar de ver a “perfeição” e, tendenciosamente escolhermos potencializar os fatos que não entendemos e assim, classificá-los como negativos, problemáticos, causadores de toda nossa dor e sofrimento. O dia que eu conseguir parar de criar problemas, o dia em que eu decidir viver toda a plenitude Divina e confiar PLENAMENTE que tudo que acontece na minha vida é para o meu bem, assim então, simplesmente, eu serei feliz.   m. trozidio

Uma das coisas mais interessantes que me deparei foi com as privações voluntárias. Confesso que tive que pesquisar e estudar muito o assunto. Estou me referindo aquelas que algumas pessoas fazem voluntariamente, se privando de comer ou de fazer isso ou aquilo por um determinado tempo. Alguns podem até chamar essa atitude de “promessa” ou coisa parecida. Mas, o importante, é que a coisa funciona mesmo. Quando eu me privo “voluntariamente” de alguma coisa que me dá muito prazer, é evidente que eu desencadeio em mim mesmo um certo grau de sofrimento. Esse exercício, que mistura sofrimento e determinação, termina sim me fortalecendo espiritualmente. Para aqueles que não acreditam no “espírito”, no seu “eu superior”..., tudo bem, podem ficar tranquilos, pois a neurociência explica muito bem essa atividade no cérebro, fortalecendo os seus praticantes de forma psicológica a determinação e a resiliência. Assim, quando eu me privo voluntariamente disso ou daquilo, estou adquirindo mai

Depois de dedicar uma vida quase que toda ao estudo da natureza humana e sua relação com o meio, acredito ter conseguido enxergar ou pelo menos vislumbrar a grandiosidade do conhecimento. Diante dessa condição, percebi – nitidamente – que o meu conhecimento é muito, mais muito pequeno em relação a tudo que compreende nossas vidas. Sem dúvida nenhuma, aprendi uma das mais valiosas lições em minha vida, admitindo que nunca, que jamais eu posso dizer que “eu tenho certeza disso...” ou então que “eu estou com a razão...”. São tantas às variáveis, vivemos emaranhados em um nível de conhecimento tão grande, tão grande que defender o meu ponto de vista, afirmando que “eu estou certo...”, torna-se o mais alto grau de insanidade, de ignorância que eu posso experimentar. Assim, no máximo eu, quando desejar expressar a minha opinião sobre isso ou aquilo, posso dizer que “eu acredito que seja isso...” ou então, “nesse momento, eu vejo isso dessa forma...”. Acho que aprendi essa lição...

Com o tempo, eu fui percebendo um fato curioso... Todas as vezes que eu me deparo com um amigo ou parente que me confidencia um grave problema que está enfrentando, eu sempre consigo ver esse “grave problema”, com uma naturalidade incrível. Diante dessa postura, a solução sempre me pareceu simples, dependendo apenas de um certo grau de esforço por parte deles para isso. Depois de analisar com mais frieza essa minha atitude, percebi que se eu pudesse adotar a mesma postura comigo mesmo, ou seja, me colocar na posição de observador dos meus problemas, talvez eu pudesse encontrar soluções mais facilmente. Deu certo! De certo que ainda estou praticando essa postura, mas todas as vezes que eu consigo ser o meu observador, consigo resultados melhores. m. trozidio

Quando eu aceito, mesmo sem desejar que aquilo aconteceu, estou reconhecendo a situação.  Aceitação tem o poder de me fazer enxergar a melhor alternativa para que eu possa contornar, resolver ou mesmo inverter uma situação indesejada. Isso, em outras palavras, significa ter o controle da minha reação, agindo da melhor forma possível. Aceitando e com mais consciência, eu saio do papel de vítima e assumo o controle sobre o que devo fazer. Assim, aceitar as coisas como elas são e agir condizentemente com isso, realmente me parece ser a atitude mais coerente nesse sentido.  m. trozidio