filo-sofando

O budismo ensina que a verdadeira segurança é encontrada na aceitação da insegurança. Nossos pés nunca estão em solo firme, e isso é bom para o nosso desenvolvimento. A tradição medieval do momento Mori nos lembra que a morte é uma realidade, e que devemos viver a vida plenamente, cientes de sua brevidade. m. trozidio

Assim como a morte é uma certeza, na vida, tudo é incerto. Com isso, aprender a conviver com a incerteza, estar consciente de que qualquer coisa pode acontecer com qualquer um há qualquer momento, é a única forma de se sentir minimamente confortável. Ao contrário do que defendem os gurus da autoajuda, devemos sim, estar preparados também para as coisas negativas da vida. m. trozidio

Cada vez ganhando mais corpo e entendimento, a Lei do reverso consegue explicar aquilo que parece “absurdo”. Quando você se esforça para ir em determinada direção, as possibilidades de você acabar indo para o lado oposto são maiores do que se imagina. É como Allan Watts afirmou: “quando você se esforça para boiar na água, você afunda. E quando você quer afundar, você boia.” E é exatamente isso que acontece quando tentamos nos sentir felizes. É exatamente esse esforço que nos torna infelizes. Ou como aquele dia em que você quer acreditar que hoje será um dia produtivo, e tudo termina dando mais errado do que o normal. Já o seu reverso é verdadeiro. Quando você acredita que o seu dia será simplesmente “terrível”, tudo acaba dando certo. Com isso, muito cuidado com aquilo que você espera… m. trozidio

Alguns estudos mostram que aqueles primeiros pensamentos que temos, assim que acordamos, ainda na cama, determinam a natureza do nosso dia. Eu, particularmente, já experimentei e posso dizer que eu comprovei essa teoria.  Por isso, cuidado com aquilo que você pensa assim que acorda. m. trozidio

Quando procuro seguir as “tendências” ditadas pelo meio, corro um sério risco de estar forçando a minha natureza… Quando tento ser alguma coisa que não sou, só para impressionar alguém no ambiente que me cerca, estou sendo falso... Quando tento esconder a minha idade ou forjar a minha aparência, estou querendo ser que eu não sou…   Tudo isso, se resume em uma grande MENTIRA, que estou passando para os outros e o pior, estou mentindo para mim mesmo. O resultado é um estado interior altamente depressivo. m. trozidio

O local onde está o seu maior desconforto, também é o local onde vive a sua maior oportunidade de crescimento. m. trozidio

Tudo aquilo que me irrita, é o que mais conhecimento pode me trazer. Os meus medos, a sensação de insegurança, as pessoas com comportamentos que eu não aprovo, os resultados negativos que obtenho… Tudo isso, sem a menor dívida, somente existe, e como muita força, com o explícito objetivo de me ensinar alguma coisa. Você há de concordar comigo, que quando estou na beira de uma praia, deitado ao sol, desfrutando de todas as benesses que Deus pode me proporcionar, eu aprendo muito pouco, com exceção da gratidão. Assim, faz-se necessárias as turbulências em nossa vida, pois o bom marinheiro, não se faz somente com águas tranquilas. m. trozidio

Segundo a medicina chinesa, o estresse é o fruto dos exageros.  A tensão é um bem, o estresse é um mal. A tensão é o estado de alarme e preparação para reagir; o estresse é a exaustão. Por esta razão, o descanso é muito importante. m. trozidio

Temos que procurar aprender com cada situação. Tudo que acontece em nossas vidas, tem um motivo de ser.  Assim, em cada situação, devemos sempre procurar o ensinamento que cada uma delas sempre trás. Algumas pessoas conseguem ver esses benefícios.  Com isso, diante da próxima situação que certamente irá acontecer, não devemos reagir emocionalmente, mas parar, raciocinar e começar a procurar o que tudo isso trás de ensinamento. É assim que conseguimos aprender e não é reclamando, se revoltando com cada coisa que nos acontece contra nossa vontade. m. trozidio

Uma lição errada que nos ensinaram… Em vez de ficarmos preocupados em ter essa coisa de “pensamento positivo” o tempo inteiro, devemos sim ter em mente de que, qualquer coisa pode acontecer em nossas vidas. Quem só espera pelo melhor, está altamente vulnerável a ter surpresas desagradáveis, o que geralmente acontece e deixa a pessoa sem um chão. Já, aquele que está preparado para qualquer coisa, termina lidando melhor com o indesejável, contornando com isso os infortúnios que sempre, sempre acontecerão, em menor ou maior proporção. m. trozidio

O autocontrole é uma força vital e fundamental para o sucesso na vida. Se você não consegue controlar a sua boca, como deseja controlar a sua vida? Se você não pode evitar os seus vícios, como quer realizar os seus objetivos? Se você não consegue controlar essa compulsão por comprar e comprar, como deseja ter uma situação financeira sob controle? m. trozidio

O desejo de ser outra pessoa, quer dizer que o homem não é aquilo que ele é. Esse desejo por ser outra pessoa, cria inconformismo, tensão, ansiedade e muita dor e tristeza. O desejo de ser outra pessoa, sempre está no futuro, enquanto a pessoa está aqui, no agora, no presente, o único lugar em que a vida pode ser vivida. Dificilmente alguma coisa acontece nesse sentido, pois quando esse futuro chegar, a pessoa ainda estará visualizando o futuro, sempre o futuro, nunca se apercebendo do agora. m. trozidio

Infelizmente fomos criados vislumbrando o poder, a riqueza, o status... Dificilmente alguém cresce com o ensinamento de que “ser ele memo”, é o objetivo mais importante da sua vida. Se tivéssemos a consciência de que acordar pela manhã já é o maior e melhor presente, a maior conquista que eu ser humano pode ter nessa vida, talvez não daríamos tanta importância para essa doentia vontade de ser aquilo que não somos... m. trozidio

Normalmente quando temos algum problema, tentamos, por um instinto natural, fugir dele. Mas, diante de qualquer dificuldade, sei que é difícil, mas o que precisamos fazer mesmo é mergulhar – de cabeça – no problema. Você já deve ter ouvido falar que só é possível encontrar a solução de um problema dentro dele mesmo. Assim, em vez de fugir, vamos procurar todas as respostas que precisamos dentro dos nossos problemas. m. trozidio

"Aqueles que levam mais tempo para se recuperar de um sofrimento são justamente aqueles que fazem o maior esforço para não sofrer." Existe uma lei, chamada de “Lei do Reverso”, que prova que todo esforço feito contra o fluxo da vida, tem como resultado exatamente seu inverso. Embora muitos “gurus” da autoajuda ainda insistem em vender a “força do pensamento positivo”, vários estudos recentes já provaram esse absurdo que aprendemos e muitos ainda convivem com ele.   m. trozidio

O ego é a maior mentira, que as pessoas aceitam como uma verdade. Quando pensamos nisso, sinto uma verdade que chega a machucar, mas que deve ser encarada. m. trozidio

Um dos maiores ensinamentos do budismo, nos diz que a segurança, aquela que tanto procuramos, está exatamente na aceitação total da insegurança. Esse ensinamento mostra de forma contundente, que ninguém tem os seus pés totalmente firmes e nunca o terão. Todo esse conhecimento, encontra sua confirmação com outra grande tradição, “o momento Mori”, que nos mostra que lembrar constantemente da morte, nos faz valorizar a vida. m. trozidio

Somente quando assumimos a responsabilidade por nossa vida, somos capazes de mudá-la. Com isso, aceitar esta responsabilidade, é sem dúvida o primeiro e talvez mais importante passo neste processo. Por comodismo ou até mesmo por falta de coragem, muita gente conduz a sua vida atribuindo a culpa de seus resultados a outros, sejam parentes, amigos, colegas de trabalho ou até mesmo ao Divino. É só assumindo que somos os responsáveis por ela é que podemos operar as mudanças necessárias, para se ter resultados melhores. m. trozidio

Um fato que devemos aceitar é que não existe vida sem problemas. Já que é assim, temos condições de escolher quais problemas podemos enfrentar. Um exemplo clássico, eu prefiro ter problemas com um compromisso diário de correr todas as manhãs, permanecer o restante do dia com o corpo dolorido, do que ter problemas de saúde... Eu prefiro ter problemas com os estudos e o meu aprimoramento, do que financeiros por incapacidade... Eu prefiro ter problemas com o controle dos meus prazeres, do que sofrer com o excesso deles... E assim como estes, eu poderia citar uma infinidade de escolhas que podemos fazer conscientemente. m. trozidio

Somente aceitando a nossa vida exatamente como ela se apresenta, podemos iniciar a transformação que desejamos. Não adianta! Os sentimentos de revolta, inconformismo, não são capazes de fazer nada de valor, a não ser mais dor e sofrimento. Temos que partir exatamente do ponto onde nos encontramos e para isso, temos que aceitar as condições que atuais. m. trozidio

Quem realmente possui a consciência da sua autoestima, é capaz de ver e trabalhar todos os seus pontos negativos. Tem humildade para admitir seus erros e sabe perfeitamente que nem sempre está com a razão. m. trozidio

Você sabia que existe uma Inteligência Maior que te concebeu, e te acompanha até hoje, te mantendo vivo e livre de uma infinidade de coisas que já poderiam ter exterminado a sua vida? Veja, você não precisa se preocupar em bater o seu coração, em digerir o alimento, nem em como transformá-lo em nutrientes e hormônios essenciais para nossa vida... Essa Inteligência Maior, está sempre agindo no seu corpo e também tenta agir em sua vida externa. Os antigos chineses, a chamaram de Tao. Uma energia que, se nos colocarmos em harmonia com ela, ela pode também conduzir a nossa vida externa, da melhor forma possível. Mas para isso, temos que nos entregar a ela, parar de brigar com a vida, aceitar aquilo que acontece, parar de se lamentar e não querer impor nossas vontades. Infelizmente, você não tem consciência para saber o que é melhor para você neste momento. Assim, ACEITE o que está acontecendo e procure seguir o fluxo dessa Inteligência que está te dando o melhor para neste moment...

Existe muitas formas de se conhecer as pessoas, mas uma das formas que parece mais eficaz, é ver como elas reagem diante das dificuldades. Assim, para se medir o verdadeiro valor de uma pessoa, acredito que o importante não é avaliar como ela vê as experiências positivas, e sim as negativas. m. trozidio

Não é difícil observarmos que muitas pessoas desejam a recompensa, mas não querem as dificuldades.  Outros, querem o resultado, mas se negam a passar pelo processo de melhoria e aprendizado. Parece que a grande maioria deseja a vitória, mas não querem participar da luta. Dessa forma, fica evidente o descontentamento de tanta gente, por não conseguirem os seus objetivos. m. trozidi o

Uma das definições mais interessantes que eu já me deparei com a questão sobre o sucesso é o seu fator determinante. Muitos acreditam que “ter sucesso” é poder desfrutar dos prazeres que ele “supostamente” irá proporcionar. Mas, parece que a questão mais relevante nesse caso, seria: “qual dor você está disposto a suportar” para ter e viver o sucesso? O sucesso, seja ele em qual área for, implica em uma enorme demanda de privações de muitas outras coisas simples que nos trazem a verdadeira felicidade. Acredito que seja importante pensar em tudo isso… m. trozidio

Quando você se sente mal, provavelmente é porque seu cérebro está indicando a presença de algum problema que não foi resolvido, normalmente um daqueles que tentamos ignorar, por uma simples questão de defesa. Esse sentimento desagradável, é um chamado à ação. Se não está se sentindo muito bem com você mesmo, é porque precisa fazer alguma coisa. Da mesma maneira, sentimentos bons são a recompensa por você estar agindo corretamente. m. trozidio

“Há quem passe por um bosque e só veja lenha para fogueira.” Leon Tostói, foi muito feliz falando da insensibilidade de muitos. m. trozidio

“Enquanto você não tomar seu inconsciente em consciência, ele vai dominar sua vida e você o chamará de “destino”. Por isso mesmo, por mais uma vez, eu vejo que estar consciente, é o mais nobre objetivo que um ser humano pode ter. m. trozidio

É muito provável que essa palavra faça mais mal a quem a deseja do que a pessoa a ser vingada. Um sentimento carregado de energia densa, negativa, que é capaz de interromper o fluxo natural de uma vida, jogando-a em um universo de dor e sofrimento. Perdoar, também é reconhecer que erramos e temos momentos de posturas incorretas. Mesmo porque, independente de você se vingar ou não, quem é ruim por natureza, termina se destruindo sozinho. m. trozidio

Se você quer mudar a sua vida, primeiro você tem que enxergar e admitir os seus erros. Somente depois de aceitar que estamos errados, é que podemos partir para nos corrigir. Com isso, tão certo como a noite vem após cada dia, nossas vidas começam a mudar. Mas, para muitos, como é difícil reconhecer que está errado. Por comodidade, acreditamos que todos e o mundo inteiro a nossa volta está errado, menos nós. m. trozidio