O desafio da presença: a raiz da nossa infelicidade ...
Domingo, 12 de outubro de 2025
Caros
leitores do filo-sofando,
Paramos para pensar em um dos paradoxos mais cruéis da vida moderna.
A infelicidade, muitas
vezes, não está na falta de coisas, mas na falta de nós mesmos no momento que
vivemos. Por mais incrível que pareça, é um desafio hercúleo estar presente.
Sei que vocês
já ouviram falar sobre isso, mas com certeza, o entendimento ainda é superficial,
uma vez tratar-se de uma questão muito difícil de se lidar.
Nossas mentes
são máquinas de viajar no tempo, incansavelmente: perdidas na nostalgia ou nos
arrependimentos do passado, ou lançadas na ansiedade e nos planos do futuro.
O
"agora", esse milagre contínuo, acaba sendo relegado ao segundo
plano, um mero intervalo entre o que foi e o que será. Vivemos em um estado
constante de "quase lá".
No entanto, é
somente ao ancorarmos a consciência neste segundo — ao sentirmos o cheiro do
café, ouvirmos o vento, notarmos a textura de um objeto — que a mágica
acontece.
A presença é
a chave que destranca a beleza da vida, permitindo-nos enxergar uma infinidade
de detalhes e pequenas bênçãos que, na correria mental, passam totalmente
despercebidas.
Não se trata
de ignorar o passado ou o futuro, mas de reconhecer o presente como o único
lugar onde a vida real, a felicidade e a verdadeira clareza podem florescer.
Que tal
fazermos um exercício hoje, respirando fundo e perguntando: onde estou, de
verdade? A resposta pode ser o primeiro passo para começar uma vida mais
plena e feliz.
"Se
essa mensagem tocou você, compartilhe com quem pode estar precisando."
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