É normal não estar sempre bem ...
Segunda-feira, 24 de novembro de 2025
Sabe aquela sensação de estar surfando a onda
da vida, tudo dando certo, o astral lá em cima? É maravilhoso! A gente se sente
grato, reconhece cada pequena vitória e pensa:
"É isso! Cheguei no meu ponto de
equilíbrio."
Aí, de repente, bum! O chão parece
sumir um pouco. A motivação baixa, as dúvidas apertam e aquela leve neblina de
desânimo toma conta. É a vida mostrando seu outro lado, o dos baixos.
É fundamental entender e aceitar uma verdade
simples: não somos robôs programados para a felicidade constante.
É exaustivo tentar manter o "alto
astral" 24 horas por dia. Aliás, essa pressão para estarmos sempre bem
pode ser o que mais nos cansa.
Passar por crises existenciais ou momentos de
profunda reflexão é mais do que normal; é uma parte natural do amadurecimento.
São nesses períodos difíceis que questionamos o caminho, o propósito e até a
nós mesmos. Dói, sim. Desanima, também. Mas essas crises não são um sinal de
fraqueza, e sim um sinal de que sua alma está buscando um novo nível de
compreensão.
O segredo não é evitar os baixos, mas
sim sobreviver a eles com gentileza e paciência. Mesmo nos dias cinzentos, o
sol ainda existe, só está escondido. Lembre-se dos benefícios que você tem (e
eles são muitos!) e use-os como âncora.
Permita-se sentir. Permita-se não estar bem.
E, acima de tudo, confie: a montanha-russa vai subir de novo.
"Se
essa mensagem tocou você, compartilhe com quem pode estar precisando."
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