O poder mágico da palavra "Ainda" ...
Você já parou para pensar na diferença que
uma única palavra pode fazer na sua vida?
Muitas vezes, em momentos de frustração, a
gente solta um "Eu não consigo" ou "Não deu certo". O nosso
cérebro, entende isso como um ponto final, um modo de falha ativado. E assim,
ele desliga a chave do aprendizado e de futuras tentativas.
Mas e se a gente adicionasse uma palavrinha
mágica?
Quando você diz: “Ainda não deu certo” ou “Eu
ainda não consigo”, você está usando uma das ferramentas mais poderosas para
reprogramar a sua mente. Você insere o “AINDA”.
A neurociência adora essa palavra! Ela tira o
seu cérebro do modo "falha" e o coloca no modo
"aprendizado". Ao ouvir o “ainda”, regiões ligadas à esperança e à
motivação são ativadas. Isso faz com que seu sistema dopaminérgico — o da recompensa
e satisfação — trabalhe a seu favor, te impulsionando a continuar.
Lembre-se: o "não consigo" é um
muro. O "ainda não consigo" é uma escada. É um código neural que diz
ao seu cérebro: "Calma, estamos em um processo de evolução."
Portanto, da próxima vez que a frustração
bater, troque o ponto final pela vírgula. Lembre-se: você só não conseguiu...
AINDA!
"Se
essa mensagem tocou você, compartilhe com quem pode estar precisando."
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