Quem se ofende diante de uma agressão: a liberdade de não reagir ...
Sexta-feira, 24 de janeiro de 2025
Quando uma crítica ou palavra dura
nos atinge, a dor não reside na ofensa em si, mas sim no filtro interno que a
recebe: o nosso ego. Não é o nosso ser essencial que se magoa, mas sim a parte
de nós que está à espera da validação ou aprovação do outro.
O ego, por se alimentar dessa
aceitação externa, torna-se a nossa maior vulnerabilidade. Quanto mais
dependemos do olhar alheio, mais facilmente somos atingidos pelos julgamentos e
opiniões. É uma prisão invisível, onde a nossa paz está sempre ameaçada pela
voz de fora.
O caminho para a verdadeira
liberdade é cultivar a independência emocional. Isso significa construir um
centro de valor inabalável, que seja puramente nosso.
Quando a nossa vida é guiada pela
nossa própria bússola, e não pelo medo da crítica, finalmente nos libertamos do
sofrimento. O ato de viver a nossa própria verdade é a maior prova de que
conseguimos silenciar o ego e alcançar a paz que ninguém mais pode tirar.
"Se essa mensagem tocou você, compartilhe com quem
pode estar precisando."
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