A importância de ter um diário...
Quarta-feira, 14 de setembro de 2022
Acordei às 05 horas e 32 minutos em mais um dia cinzento e frio, com a
temperatura mais baixa do que o esperado para o final do inverno. Apesar da
noite mal dormida, sinto uma consciência mais elevada hoje. Atribuo parte dessa
sensação ao livro que estou lendo: "Transforme seus Hábitos e Sua
Vida", de Fumio Sasaki.
O livro me fez repensar minha relação com a dor, o
sofrimento, a insegurança e a ansiedade. Sentimentos que antes eu considerava
"inimigos" e tentava evitar a todo custo, agora os vejo como
ferramentas para o meu crescimento pessoal.
Percebi que tentar viver sem dor, sofrimento,
insegurança e ansiedade é um sonho impossível. Esses sentimentos fazem parte da
vida de todos nós, em diferentes graus. A chave está em aprender a lidar com
eles de forma construtiva e transformadora.
Meu objetivo agora é alcançar um estado de consciência
que me permita estar bem em qualquer circunstância. Não busco mais mudanças no
meu universo externo, mas sim no meu mundo interior.
Com o tempo e a prática, acredito que posso encontrar a
verdadeira felicidade, não na realização de objetivos externos, mas sim na
consciência de quem eu sou e do que realmente importa.
m. trozidio
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