Positividade tóxica…

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Alguns dos malefícios da positividade tóxica que vem cada vez mais fazendo sentido…

Negação da realidade: pode levar as pessoas a negar ou minimizar emoções negativas, o que pode dificultar o enfrentamento de problemas e desafios.

Pressão para ser feliz: pode criar uma pressão para ser feliz o tempo todo, o que pode ser uma fonte de estresse e ansiedade.

Rejeição de emoções negativas: pode levar as pessoas a rejeitar emoções negativas, o que pode dificultar o desenvolvimento de uma inteligência emocional saudável.

Dificuldade em se conectar com os outros: pode dificultar a conexão com os outros, pois as pessoas podem se sentir desconfortáveis ​​com a expressão de emoções negativas.

m. trozidio

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