O poder transformador da aceitação total ...
Quarta-feira, 21 de junho de 2023
Muitas vezes, nossa primeira reação
ao desconforto é a resistência. Tentamos fugir, negar ou lutar contra aquilo
que nos desagrada, na esperança de que a dor desapareça. Contudo, essa batalha
interna apenas amplifica a negatividade, dando-lhe mais poder sobre nós. O que
a sabedoria ancestral nos ensina é que a verdadeira libertação não está em
resistir, mas em acolher.
A "Lei da Não-Resistência"
propõe um caminho radical: abraçar cada situação, especialmente as mais
difíceis, em vez de rejeitá-las. Isso não significa que você deve gostar ou se
acomodar com o que é ruim, mas sim que você deve parar de lutar contra a sua
existência. Ao fazer isso, você desarma o poder que a situação tem de te
prejudicar. A negatividade se dissolve não porque a situação mudou, mas porque
a sua relação com ela se transformou.
Essa lei nos convida a um ato de
profunda confiança no fluxo da vida. É a compreensão de que, ao aceitarmos o
que é, libertamos a energia que antes gastávamos na luta. É nesse espaço de
não-resistência que a paz se manifesta e que a sabedoria para lidar com o
problema emerge. A aceitação se torna, então, o primeiro passo para a mudança,
uma ponte que nos leva da angústia à serenidade.
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você, compartilhe com quem pode estar precisando."
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