Autoajuda…

14 de junho de 2023

No mundo literário, os livros de autoajuda frequentemente são vistos com desdém. Talvez o principal motivo seja a promessa fácil de sucesso e felicidade instantâneos, uma receita que ignora o ingrediente mais difícil: a mudança de comportamento. Essa literatura muitas vezes evita tocar no cerne da questão, naquilo que ninguém gosta de ouvir: que a verdadeira transformação exige autoconhecimento.

É por essa razão que o pensamento estoico, com sua filosofia prática, permanece tão relevante. Epicteto e os estoicos nos ensinam que a felicidade não é encontrada em promessas vazias, mas na aceitação da realidade. É fundamental ter sempre em mente a possibilidade dos infortúnios e, principalmente, diferenciar o que está sob nosso controle do que não está.

O estoicismo nos convida a agir de forma virtuosa, a fazer a nossa parte, a controlar nossas escolhas e reações. E, depois disso, a aceitar o que a vida nos traz. Não se trata de uma entrega passiva, mas de um entendimento profundo de que, por mais que nos esforcemos, a Natureza – ou a vida, como preferir – tem sua própria jornada.

A felicidade não é um produto que se compra ou uma fórmula que se segue. É o resultado de uma jornada interior, de uma revolução pessoal que começa no momento em que paramos de buscar atalhos e aceitamos a única coisa que podemos realmente mudar: a nós mesmos.

"Se essa mensagem tocou você, compartilhe com quem pode estar precisando."

m. trozidio


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