A sabedoria do silêncio: o antídoto para a perturbação ...

09 de maio de 2023

Aforismo de Sêneca, "O silêncio é uma lição aprendida dos muitos sofrimentos na vida," é uma verdade atemporal que ecoa em um mundo barulhento. O filósofo nos convida a ir além do silêncio da boca e a explorar as camadas mais profundas dessa virtude. É, de fato, a partir dos nossos erros, daqueles momentos em que falamos demais ou de forma impensada, que aprendemos o valor da discrição. O silêncio da boca nos protege de nos expormos desnecessariamente e nos permite ouvir com mais atenção, construindo pontes em vez de muros.

No entanto, o silêncio mais transformador é o da mente. É o ato de aquietar a torrente de pensamentos e, principalmente, de julgamentos. Nossas avaliações sobre os outros, muitas vezes precipitadas e infundadas, criam uma névoa de negatividade que turva a clareza da nossa própria vida. Quando silenciamos o julgamento, liberamos espaço para a compreensão e a compaixão.

Finalmente, há o silêncio do ser. Esse é o mais profundo de todos. É a capacidade de simplesmente ser quem somos sem a necessidade de máscaras ou justificativas. É aceitar o fluxo da vida como ele é, sem resistir ou tentar controlar o incontrolável. 

Esse estado de ser nos conecta com a realidade de forma mais autêntica e serena, permitindo-nos encontrar paz em meio ao caos. O silêncio, então, deixa de ser uma ausência e se torna uma presença poderosa que nos guia para o autoconhecimento e a harmonia.

 

"Se essa mensagem tocou você, compartilhe com quem pode estar precisando."

m. trozidio

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