O que eu preciso entender...

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Enquanto eu aceitar que os pensamentos que vem à minha mente sou “eu”, eu estarei sofrendo e me sentindo infeliz.

Parece que o que verdadeiramente me faz sofrer, não é aquilo que me acontece, não são as pessoas a minha volta, mas sim, os pensamentos que eu termino gerando em relação aos fatos, às pessoas.

O mais interessante é que, quando eu percebo isso, sinto conseguir reduzir – imediatamente toda aquela dor e tristeza que até então, eu estava sentindo....

m. trozidio

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