Quem você realmente é: a postura do observador ...
Sexta-feira, 13 de janeiro de 2022
A vida é um fluxo constante de
emoções e eventos. Problemas surgem, a alegria se manifesta, e a tristeza, por
vezes, nos visita. A grande questão é: por que permitimos que essas emoções nos
definam? Frequentemente, nos tornamos reféns de narrativas que a nossa mente
constrói para justificar nossas falhas e nossas reações explosivas. Essas
"historinhas" nos transformam em algo que não somos, distorcendo
nossa verdadeira essência.
A paz de espírito e a serenidade vêm
quando entendemos que não somos nossas emoções. Não somos a nossa raiva, nem a
nossa tristeza, nem a nossa ansiedade. Somos o observador que testemunha tudo
isso. Assim como a chuva que cai não é o observador que a assiste, o nosso
sofrimento não é a nossa identidade. Viver intensamente cada momento, seja ele
de dor ou de alegria, não significa ser essa dor ou essa alegria, mas
simplesmente senti-las.
A "postura do observador"
é a chave para a verdadeira liberdade. Ela nos permite vivenciar a vida em sua
totalidade, sem sermos engolidos por ela. Ao nos distanciarmos, nos tornamos
capazes de entender o que está acontecendo sem nos envolvermos em conflitos
desnecessários. É assim que vivemos de forma mais verdadeira e consciente.
"Se
essa mensagem tocou você, compartilhe com quem pode estar precisando."
m.
trozidio
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