O dilema da preocupação ...
29 de dezembro de 2022
O Dilema da Preocupação: A Sabedoria
da Ação e da Aceitação
A preocupação é, muitas vezes, um
fardo inútil que carregamos. O texto nos convida a um exercício de lógica
simples, mas profundamente libertador, que remonta aos ensinamentos estóicos.
Ao invés de nos perdermos em um labirinto de ansiedades, a sabedoria nos
orienta a confrontar a realidade de forma direta.
A primeira pergunta a ser feita é: "Eu
tenho um problema?" A resposta a essa questão é o ponto de partida para a
paz interior. Se a resposta for "não", não há motivo para
preocupação. Se for "sim", o próximo passo é igualmente crucial: "Posso
fazer algo sobre isso agora?"
Se a resposta for afirmativa, a
preocupação é supérflua. O que é necessário não é a ansiedade, mas a ação.
Mova-se em direção à solução. Já se a resposta for negativa, e o problema
estiver fora do seu controle imediato, a preocupação também é inútil. Ela não
mudará a situação, apenas drenará sua energia e roubará sua paz.
A verdadeira filosofia, portanto,
reside em distinguir o que podemos e o que não podemos controlar. A preocupação
é um sinal de que estamos focando na coisa errada. A serenidade, por outro
lado, vem da nossa capacidade de focar na ação quando ela é possível, e na aceitação
quando não é.
"Se
essa mensagem tocou você, compartilhe com quem pode estar precisando."
m.
trozidio
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