Resistência, conflito e dor...

Aprendi que é exatamente o conflito criado pela resistência que acaba criando a dor.

Essa parece ser uma poderosa lei da Natureza.

O que causa a maior parte da minha dor, não são os fatos em si, ou mesmo as pessoas, mas a minha resistência a dor e ao próprio sentimento.

Os sentimentos negativos podem ter certa quantidade de dor inerente a eles, mas eu percebi que eu tenho a incrível capacidade de ampliar e ainda mais, de prolongar essa dor com a minha resistência.

Resumindo, aprender como “aceitar” as experiências que certamente irão surgir em nossas vidas, é o meio mais seguro de minimizar qualquer dor.

m. trozidio