O autocontrole ...

26 de setembro de 2022

Autocontrole: A Virtude Esquecida em um Mundo de Excesso

O autocontrole, uma das virtudes mais celebradas pelos estoicos, enfrenta hoje uma resistência feroz. Somos bombardeados por tentações que prometem prazeres imediatos, mas que nos afastam de uma vida de verdadeira qualidade.

Resistir a um copo de álcool a mais, a um cigarro, à gula ou ao consumo de entretenimento vulgar é mais do que uma negação; é um ato de autodeterminação. É um exercício de disciplina que molda o nosso caráter e nos guia para escolhas mais saudáveis, tanto em prazeres quanto em companhias.

Se você se sente preso em um ciclo vicioso e insatisfeito com a sua vida, talvez a resposta esteja em olhar para dentro. Em vez de buscar soluções externas, reflita sobre a sua capacidade de controlar os seus próprios desejos. A filosofia estoica nos lembra que a liberdade não está em ceder a cada impulso, mas em escolher a razão sobre a paixão. A verdadeira qualidade de vida não é a soma de prazeres momentâneos, mas a paz duradoura que vem do domínio sobre si mesmo.

 

"Se essa mensagem tocou você, compartilhe com quem pode estar precisando."

m. trozidio

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