Turbulência mental...
Com certeza, esse não é um “privilégio” meu.
Como o um ciclo vicioso, de tempos em tempos, eu
sinto que minha mente entra em conflito, mergulhando em uma verdadeira
turbulência, de difícil convivência comigo mesmo.
Usando, por mais uma vez a analogia com a natureza,
eu não posso tentar acalmar um mar agitado, ou diminuir a força do vento que
pode destruir o meu barco.
Uma piscina com suas águas turvas, quanto mais eu
mexer na água para que ela fique limpa, mais sujeira acabo espalhando em todo
contexto.
Aprendi assim, que quando minha mente está nesse
estado, o melhor que posso fazer é me acalmar, me colocar na postura de um “observador”,
aceitar a situação e esperar que toda “sujeira” desça e com isso, delicadamente
possa ser removida.
Como mágica, a minha mente acaba se acalmando sozinha.
m. trozidio
Comentários
Postar um comentário