O ódio do outro não precisa morar dentro de nós ...
Quarta-feira, 09 de setembro de 2026
Nós já fomos feridos por
palavras, atitudes e comportamentos que não merecíamos.
E talvez nossa primeira reação
tenha sido devolver a agressão.
Mas venho aprendendo que
existe uma escolha mais difícil — e talvez mais sábia: não permitir que a dor
do outro passe a morar dentro de nós.
Quando alguém nos agride, nem
sempre sabemos o que existe por trás daquele comportamento. Pode haver raiva,
frustração, insegurança, ressentimento ou simplesmente uma escolha de ferir.
Compreender isso não significa
justificar a agressão.
Significa apenas não transformar
o comportamento do outro em veneno para nós.
Nós não precisamos responder ao
ódio com mais ódio. A raiva com mais raiva. A agressão com mais agressão.
Podemos estabelecer limites.
Podemos nos afastar. Podemos nos defender.
Mas também podemos escolher não
carregar aquela raiva conosco depois que a situação termina.
A serenidade não significa
aceitar tudo calado.
Serenidade é não permitir que
aquilo que o outro fez determine quem nós vamos ser.
Talvez essa seja uma das formas
mais difíceis de liberdade: alguém pode tentar nos ferir, mas nós ainda podemos
decidir o que faremos com aquilo que recebemos.
Porque o ódio que o outro carrega
já é um peso suficiente para ele.
Não precisamos carregá-lo também.
"Se essa mensagem tocou você, compartilhe com quem pode estar precisando."
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