O sofrimento não está naquilo que acontece, mas na sua resistência ...

Quinta-feira, 15 de junho de 2023

Você já se perguntou o que, de fato, causa o seu sofrimento?

O sofrimento não é o evento em si, mas a não aceitação de uma realidade que diverge dos seus desejos. Pense na cena clássica: uma criança no supermercado, que, ao ouvir o "não" dos pais para um brinquedo, se joga no chão em um escândalo. Ela não sofre pela ausência do brinquedo, mas pela sua incapacidade de aceitar a resposta.

Infelizmente, por mais que sejamos adultos, muitas vezes nos comportamos da mesma forma.

Fazemos um "escândalo interno" quando a vida nos diz "não". A vida, ou a Natureza, como preferem os filósofos estoicos, impõe situações que contrariam nossos desejos, e nós, em vez de aceitarmos, nos debatemos, lamentamos e sofremos.

A dor é inevitável; o sofrimento é opcional. A dor é o impacto do "não" da vida, mas o sofrimento é a nossa teimosia em resistir a ele. A verdadeira paz não reside em ter tudo o que desejamos, mas em aceitar que nem tudo está sob nosso controle.

Quando paramos de brigar com a realidade, quando aprendemos a dizer "sim" para o "não" da vida, a criança em nós se acalma e a sabedoria floresce.

 

"Se essa mensagem tocou você, compartilhe com quem pode estar precisando."

m. trozidio

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