O fim do sofrimento: o poder de deixar de se sentir prejudicado ...
Quer uma prova real do poder da sua
mente? Tente este exercício: esforce-se para eliminar a sensação de que você
foi prejudicado por uma situação ou por alguém. O desafio está em não apenas
ignorar o evento, mas em desarmar o sentimento de vítima.
Ao fazer isso, você descobrirá uma
verdade libertadora: se você conseguir remover a crença de que foi lesado, o
dano e, consequentemente, o seu sofrimento também desaparecerão. A dor não está
no que aconteceu, mas na sua interpretação e no seu apego a ela.
O que nos aflige não é o que nos
fazem, mas a nossa percepção de injustiça. Essa percepção é a raiz do
sofrimento. O ato de se sentir prejudicado é uma escolha, mesmo que
inconsciente. Ao reverter essa escolha e optar por não se ver como vítima, você
recupera seu poder interior. A libertação da dor não está em mudar a
circunstância ou a pessoa que a causou, mas em transformar a sua própria
reação. A paz é o resultado direto de deixar ir a história de que você foi
prejudicado.
"Se essa mensagem tocou você, compartilhe com quem pode estar
precisando."
"Se esta reflexão encontrou eco em você, talvez goste de conhecer
meus livros, onde continuo essa mesma conversa por outros caminhos."
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