O poder que reside em nossas mãos ...
Em um dos seus mais profundos
pensamentos, o imperador e filósofo estoico Marco Aurélio nos presenteia com
uma poderosa verdade: "Hoje escapei das circunstâncias difíceis, ou melhor
dizendo, rejeitei-as; pois elas não se encontravam fora de mim, mas em minhas
próprias suposições."
Quantas vezes nos pegamos dizendo:
"Meu trabalho é massacrante" ou "Meu chefe é frustrante"?
Essas frases, tão comuns em nosso cotidiano, carregam uma premissa equivocada:
a de que nossa paz interior é refém de fatores externos. O estoicismo nos
ensina que essa é uma impossibilidade. Nenhuma pessoa, por mais difícil que
seja, tem o poder de nos frustrar; nenhuma circunstância tem a capacidade de
nos oprimir.
As emoções que sentimos, por mais
reais e intensas que pareçam, não são criadas fora, mas sim dentro de nós. Os
estoicos chamam de hypolépsis o ato de aceitar e julgar as percepções da
realidade. O que pensamos, o que julgamos e o que supomos reside em nossa
mente, e somente ali. Não podemos culpar o mundo por nosso estresse, assim como
não podemos responsabilizar os outros por nosso ciúme ou frustração.
A causa de nosso sofrimento está
sempre em nosso interior. As circunstâncias e as pessoas são apenas o palco
onde a nossa mente projeta suas próprias interpretações e julgamentos. A
liberdade estoica, portanto, não é a ausência de desafios, mas a habilidade de
reconhecer que o nosso poder de reação é a única coisa que realmente nos
pertence.
"Se essa mensagem tocou você, compartilhe com quem pode estar
precisando."
"Se esta reflexão encontrou eco em você, talvez goste de conhecer
meus livros, onde continuo essa mesma conversa por outros caminhos."
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