Doenças em viagens…
Ainda me recuperando de uma gripe forte, vivenciei no Japão, entre Kyoto e Tóquio, uma revelação surpreendente. Confesso que desvendar as complexas interações entre mente e corpo não é tarefa fácil.
A intensidade da gripe me fez perceber que minha mente, inconscientemente, me forçou a desacelerar.
Acredito que ela, por priorizar o trabalho em detrimento do lazer, meu corpo encontrou uma forma de me manter no hotel, onde eu poderia continuar escrevendo, em vez de explorar as cidades.
Essa percepção me abriu os olhos para um padrão repetitivo em minha vida. Quantas vezes ignorei os sinais do meu corpo? Desta vez, a consciência me permitiu enxergar além da doença.
Essa experiência me leva a refletir sobre a necessidade de equilibrar trabalho e descanso, e a importância de estar atento aos sinais do meu corpo e da minha mente.
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